男人弱精症原来这么可怕！想当爸爸的都来看看

男人们注意啦，精子太弱小心当不了爸爸，保护精子赶紧行动起来！

怀孕生小孩是女人的事，这个大家都知道，但一对夫妻如果怀不上小孩，那可不一定只是女人的事了！不能怀上孕，其实与男女双方的身体状况都可能有关系，所以一味去指责女性是肤浅的表现。男性不育的原因有很多，常见的弱精症就是其中之一。

有些人可能不知道它是种什么病，其实光看它的名字就能很好的理解，它主要指的就是男性的精子运动能力弱，也被称为精子活力低下。弱精症往往会对男性的生殖健康产生严重的影响，男性朋友要引起重视。

弱精症的危害

1、易引起男性不育

怀孕的关键其实就是受精卵形成，而在受精卵的形成过程中，精子需要保持正确的方向游动较长的一段距离，才能与卵子相遇结合，所以精子的活动能力强弱往往决定着受精卵能否形成。患有弱精症的男性，不太严重的话还能够完成受精的过程，但如果精子活动能力弱到一定程度，使得精子无法在佳时间内到达卵子处，受精无法完成，就会引起男性不育。

2、易引起流产

精子的质量决定了受精卵的质量，如果男性患有弱精症，他产生的大部分精子，由于其存在某些缺陷，就算能够幸运的与卵子结合形成受精卵，也不能保证受精卵正常的胚胎发育。在临床上有一些女性出现早产或者流产的现象，就有可能是因为精子质量低导致的。

3、影响后代

正常的受精卵往往是由优秀的精子与卵子结合形成，这既是人类延续的一种自然选择，也是优生优育的一重保障。但弱精症对受精卵的影响有可能打破这种选择，导致精子的缺陷延续到后代身上。

4、影响男性健康

弱精子症的危害不仅仅在生殖方面，它对男性本身的健康也有较大影响。比如它可能导致男性分泌失调，进而影响男性睾丸的正常生精功能；还可能与某些炎症或损伤相互影响，导致输精管堵塞等问题。

预防弱精症要注意这些

虽然这里要说的是如何预防，但其实呢，不论你是想预防还是想治疗，下面这些都能对你有所帮助。

1、吸烟嗜酒要不得

吸烟有害健康，其中就包括会它有可能危害精子健康，引起男性精子活力低下，不仅如此，它还可能导致精子减少、畸形；酒精对男性的内分泌系统、生殖系统有较大影响，长期嗜酒也有可能降低精子活力、危害精子健康。

2、均衡饮食，适当锻炼

均衡饮食对男性健康的意义十分重大，饮食中的摄取的维生素C和锌元素多少，会对男性精子的活性产生较大影响；适当锻炼有助于提升男性身体活力，保持身体健康、精力充沛。

3、注意卫生，远离危害

有一部分弱精症是由一些生殖系统的炎症引起，比如睾丸炎、附睾炎等，这些炎症有可能就是不注意生殖器官卫生引起的，所以男性注意关键部位卫生很重要；生活中还有一些行为也会威胁到精子的健康，比如蒸桑拿、泡热水澡、暴露在放射性环境中等，如果不想影响生育，好远离这些对精子有危害的行为或环境。

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