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男性补肾食疗大法_补肾应该吃那些比较好

作者:成都生殖男科医院

发布时间:2020/1/3

  男性补肾食疗大法_补肾应该吃那些比较好


  摘要:引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次,中年夫妇1-2次为宜。


  补肾吃什么?补肾好的方法还是用食物去补,是药三分毒,这个道理大家都懂,所以,尽量避免吃药。那么今天呢,就让我们一起来看看补肾吃什么好这一相关话题吧,让大家吃得明白,吃得放心。不要因为吃得不好耽误了病情的恢复,反过来地,是要通过食疗来起到一定的促进恢复的作用!接下来就一起去看看吧。

  总括

  肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。


  肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。

  肾阳虚时有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。

  肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象。


  盘点男性补肾的食物

  补肾的食物:补肾作用的食物很多,其中简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。

  将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。


  引起肾虚的因素

  引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次,中年夫妇1-2次为宜。

  补肾吃什么?综上,小编对这一问题做出了自己的回答,不知道读者朋友们怎么看待呢?真心希望小编的回答能够帮助到读者朋友们解决问题喔!祝愿为疾病所困扰的朋友们都能早日恢复身体健康!


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四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院男科庹有烈医生
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