肥胖可导致男人不育？

在外卖横行的年代，很多为了节省时间的年轻人选择了外卖，但外卖一般都比较油腻。动动手指，就有吃的，使得人越来越懒，有时间也不会选择自己做饭。

这对于上班族的影响很大，上班需要久坐，吃饭也在办公室解决，又长期缺乏锻炼，久而久之，就会出现肥胖的情况。

但你们知道肥胖会导致男人不育吗？ 

不久前，一项新的研究显示，肥胖男性与腰围正常的男性相比，劣质精子更多。这意味着男人腰围越大，生殖能力越差，甚至会不育。专家分析了苏格兰5000多名男人的精子，同时根据身体质量指数（bmi），即体重（千克）除以身高（米）的平方，将这些男性分成不同的组别。

bmi在20~25之间为正常体重，25~29为超重，30及以上为肥胖。结果表明，bmi在20-25的男人拥有较高水平的正常精子，而超重和肥胖者不仅精液量较少，而且正常精子数量也不多。肥胖男人拥有较少精子的几率在60%以上，而其带有异常精子的几率也在40%以上。超重者与肥胖男人的情况差不多。

为什么肥胖会影响男人的精子数量和质量？现在有一些理论和假说，其中比较得到认同的是两种。

1、脂肪组织会影响到性激素代谢，由此可能妨碍精子的生成和精子质量。

2、温度可能对精子生成造成负面影响。人的正常体温是37℃左右，而精子生成的佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成减少；

即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响。男性出现肥胖一定不能小觑，它不仅影响男性的身心健康，对于男性的生殖健康也会造成不良影响。

所以对于男性来说，保持健康的体魄显得尤为重要。对于那些想要顺利做爸爸的男人，一定不要忘了保持体重，保证精子质量合格。

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