为什么男人的精子质量越来越差？

这个年代，不熬夜的爷们儿似乎都不叫爷们儿似得。熬夜打游戏看电影看球赛，当然也有熬夜拼命搬砖的。哥们儿你要清楚，你很有可能熬的不只是夜，熬的也不只是你的寿命，很可能连带着你的下一代一起熬了。熬夜及其影响内分泌从而导致男性精子质量急剧下降。

帅哥来支烟，闷口酒！

呵，抽爽了，喝爽了，可怜了你的小蝌蚪了。畸形精子知道吧？精子活力低知道吧？哪一样都是会影响生育能力的！而导致这两样很重要的一个原因就是：烟酒！所以，远离烟酒不仅仅是珍惜生命，还是珍惜你的子孙后代！

大兄弟你紧身裤有点帅！晓得蛋蛋（睾丸）怕啥不？高温高温高温！晓得睾丸主要是干啥的？生精生精生精！我说大兄弟，3、40度的天气你耍个帅穿着紧身裤小皮鞋，考虑过你家小兄弟的感受么？

大夏天的跟个火炉子似得抱着它，搁你你也受不住还别说一向喜欢低温的睾丸了。同样，长期在高温环境下工作的人群也要特别注意，来咱们医院治不育的男性，高温工作者的占比相当的高！

你不爱动还常久坐吗？

精索静脉曲张了解一下？先不说久坐不动容易导致肥胖从而影响身体机能或者内分泌从而引起一系列问题。光是一个久坐的精索静脉曲张就干倒了一片儿白领蓝领以及……老司机！司机工作者短则八个小时长的甚至一天十多个小时都坐着开车，这类人是精索静脉曲张青睐的人群了！初期这个还只是轻微疼痛，渐渐地影响生活，到后面，呵，不育就找上你了！

无法反抗因素……

当然，还有一些现在大家都无法避免的因素，例如：辐射、环境污染、空气污染、食品安全等社会问题也会影响男性的精子质量。不过我觉得至少在我们力所能及的范围内，我们应该好好保护自己的小蝌蚪，好好保护自己的生育力。尽量不熬夜，少抽烟喝酒，紧身裤什么的，好看有子孙后代重要么？上班再忙也抽出时间做点力所能及的运动！只要你坚持，成效那是绝对显著的！

当然，如果你已经有上述问题怀疑自己生育力受到破坏，那么，来找生殖君！越快越好！别拖哥们儿，不要佛系的认为子孙后代这玩意儿是你的就是你的，不是你的强求不来！佛系后，就是别人的娃儿都打酱油了，你的病却越来越严重了！

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